หากคุณพบว่าเป็นการยากที่จะควบคุมการพนันโปรดขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ. อย่างไรก็ตามด้วยการฝึกฝนและการอุทิศตนเป็นป�